par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Fév 22, 2026 | Quand consulter ?
À Sevran, la rentrée de septembre rime avec reprise des entraînements dans les clubs de football, de tennis, de basket ou d’athlétisme. Après l’été, le corps n’est pas toujours prêt à encaisser d’un coup les charges d’entraînement et les changements de rythme ; c’est...
par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Fév 22, 2026 | Quand consulter ?
Vous passez des heures dans le bassin, mais vos épaules et votre nuque finissent par vous rappeler à l’ordre. L’épaule qui brûle en crawl, la nuque qui se bloque en fin de séance, la sensation de tiraillement au quotidien finissent par gâcher le plaisir de...
par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Fév 22, 2026 | Quand consulter ?
Une commotion cérébrale liée au sport, au cœur de la problématique commotions cérébrales sport ostéopathie, n’est jamais un simple coup sur la tête. Même quand le choc paraît anodin, il peut entraîner des troubles durables qui perturbent le sommeil, la concentration...
par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Fév 22, 2026 | Quand consulter ?
Vous grimpez plusieurs fois par semaine, en bloc ou en voie, et vos doigts ou vos coudes commencent à tirer à chaque arquée. Ou peut-être que votre épaule vous lâche sur les jetés et vous oblige à lever le pied. Ces douleurs, fréquentes chez les grimpeurs, ne sont pas...
par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Fév 22, 2026 | Quand consulter ?
Vous êtes sportif et votre épaule vous lance à chaque geste un peu explosif ou répétitif : il s’agit peut-être d’une tendinite épaule sportif. La fameuse tendinite de l’épaule peut vite devenir un frein à l’entraînement, voire à votre vie quotidienne. Dans cet...
par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Fév 22, 2026 | Quand consulter ?
La pubalgie est une douleur sourde et tenace au niveau du pubis qui gâche vite le plaisir de jouer au football, de courir ou de pratiquer un sport de raquette. Quand chaque frappe de balle ou chaque changement de direction réveille la douleur, la peur de ne plus...
par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Fév 22, 2026 | Quand consulter ?
La course à pied est un formidable outil de santé, mais elle met votre corps à rude épreuve. À chaque foulée, vos articulations encaissent plusieurs fois votre poids, créant micro-traumatismes et déséquilibres. L’ostéopathie appliquée à la course s’impose alors comme...
par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Fév 18, 2026 | Quand consulter ?
Les thématiques sport occupent aujourd’hui une place centrale dans la société française. Elles ne concernent plus seulement la performance mais aussi la santé, l’inclusion, l’égalité et le développement des territoires. À Sevran comme ailleurs, pratiquer une activité...
