par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Mar 10, 2026 | Quand consulter ?
Les thématiques pédiatrie et périnatalité occupent aujourd’hui une place centrale dans la santé publique en France. Derrière ces mots se trouvent des enjeux très concrets pour vous et votre enfant, depuis le désir de grossesse jusqu’aux premières années de vie. En...
par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Mar 2, 2026 | Quand consulter ?
Après une séance d’ostéopathie, vous ressortez souvent plus léger, parfois un peu fatigué, avec l’envie de prolonger les effets en vous étirant. Mais un mauvais mouvement au mauvais moment peut réduire les bénéfices de la séance, voire réveiller vos douleurs. Les...
par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Fév 26, 2026 | Quand consulter ?
Vous passez des heures en selle, mais vos genoux, votre dos ou votre nuque finissent par vous rappeler à l’ordre. Que vous rouliez pour le plaisir, le vélotaf ou la compétition, la répétition du geste de pédalage et une position approximative peuvent rapidement créer...
par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Fév 22, 2026 | Quand consulter ?
Les entorses de cheville, de genou et les pubalgies figurent parmi les blessures les plus fréquentes chez les footballeurs, qu’ils soient amateurs ou confirmés. Souvent vécues comme une fatalité, elles surviennent lorsque les terrains sont lourds ou que le rythme des...
par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Fév 22, 2026 | Quand consulter ?
Ostéopathe CrossFit à Sevran : éviter les blessures et optimiser vos performances Vous faites du CrossFit et vos WODs commencent à laisser des traces ? Épaule douloureuse après les snatches, bas du dos bloqué après les deadlifts, genou sensible sous les squats… En...
par Alexis Janson Ostéopathe à Sevran | Fév 22, 2026 | Quand consulter ?
Après un entraînement intense ou une compétition, vous avez parfois l’impression que vos muscles mettent des jours à s’en remettre, et vous vous interrogez peut-être sur la récupération musculaire ostéopathie et ses bénéfices potentiels. Courbatures, raideurs,...
